血圧をちゃんと計ろう春愁

今朝、かかりつけの女医さんに診てもらったら血圧が156－98。「毎日計って下さいね」と言われて帰る道すがら「そうだ、俺にはスマホがある。スマホに記録するようにすれば毎朝計り続けられるだろう」と決断。血圧記録アプリを検索して

Pacerは、全世界初めての携帯歩数計と体重管理、血圧記録の三位一体で、健康を管理できるiPhoneソフトウェアです。

を見つけてインストール、使用開始。既に、万歩計はMoves、体重は「計るだけダイエット」と「ネスレ体重」（体脂肪率を記録できる）と記録アプリ狂になりつつあり。

2014年03月24日(月)

マイルスと吉祥寺～深大寺踏破と鶴竜昇進慶賀 plaza.rakuten.co.jp/doyoubidayo/di… 天気が良いので高尾山に登ろうと考えた。でも先日の大雪被害が残ってないか気になって念のため高尾山HPチェックしたら、ケーブルカー運休のお知らせ／期間： 2月5日（水）から約70日間（4月10日
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