吉祥寺～調布を踏破

天気が良いので高尾山に登ろうと考えた。でも先日の大雪被害が残ってないか気になって念のため高尾山HPチェックしたら、ケーブルカー運休のお知らせ／期間： 2月5日（水）から約70日間（4月10日頃まで）。そこで、都内平野部のどこかを歩こうと方針変更、ググって吉祥寺から深大寺、緑道を往く自然散歩 が目についたので歩行時間をチェックしたら、吉祥寺～深大寺が１時間10分、深大寺～調布が30分と適当なので決定。

途中、スマホナビを使ったのに道に迷ったりして神大植物公園散策も含めて、23375歩・17.0km・３時間54分・935kcal消費が結果。スマホバッテリーは帰宅するまでに全消耗。その夜の体重は82.45kgとウォーキング効果全く無しだが、こうした努力はボディーブローのように効くと信じよう。

2014年03月20日(木)

ノーモア・フクシマ３条件 doyoubi.cocolog-nifty.com/blog/2014/03/p… (1)冷却用電源喪失時の備えは十分か (2)最悪時の備え「ベント」は冷却用電源喪失時にも十全に機能するか (3)非常用冷却装置その他の原発付帯設備の安全性は十分か 以上Ｎスペ「メルトダウン…」の感想。
posted at 04:11:27

無伴奏チェロ全曲マイスキーとノーモア・フクシマ３条件と富司純子 plaza.rakuten.co.jp/doyoubidayo/di… 「アポロ13」以前も観たかもだけど今回は日記にあらすじコピペ、記憶定着所存。「あ・うん」富司純子×高倉健×板東英二、テレビドラマ版杉浦直樹×フランキー堺の方が抜群に出来よ
posted at 05:15:19

#photoikku 桜咲く私は一つ歳寄るに  #jhaiku pic.twitter.com/ca3ul1tvGr

posted at 05:30:16

#photoikku 梅香る京王電鉄独身寮  #jhaiku pic.twitter.com/twd9ZnIU0Q

posted at 13:20:34

#photoikku 啄木の詩と貧乏や春東京  #jhaiku 今夜のプレバトより。この番組、句友に教えてもらって初めて知った。 pic.twitter.com/OXYaXbk7XW

posted at 20:01:23

2014年03月21日(金)

シュトゥッツマンと小澤征爾と「故郷よ」と夏井いつき plaza.rakuten.co.jp/doyoubidayo/di… 終了後稲城華屋与兵衛に行ったら句会の仲間とばったり、孫の写真をメールで見るのにガラケー１万５千円もかかった月もあるとのこと、スマホセール時には3630円／月で手に入るよと教えてあげた
posted at 05:26:51

RT @shuichi_isayama: 宇宙誕生時、ビッグバンの前に原始重力波が存在とアメリカで確認。 宇宙誕生から137億年と思ってたが、今NHKで約138億年と言っている。1億年延びたのか。 インフレーション宇宙論を提唱した佐藤勝彦氏が、「無」から誕生した宇宙が急激に膨張する際に振動が生じた（原始重力波）のではと。
posted at 19:59:44

2014年03月22日(土)

#photoikku 三椏や男寡黙に一日終ゆ pic.twitter.com/dFkCs5MMw8

posted at 04:43:51

#photoikku 毎日を生きて歩いて彼岸かな  #jhaiku pic.twitter.com/PD6nbYlpMF

posted at 04:45:26

ルノー・カプソンと堀北真希と身体性の音楽の世紀 plaza.rakuten.co.jp/doyoubidayo/di… それで２０世紀の音楽って何なんだっていうその定義はいろいろあるだろうけど一つはダンスの世紀の音楽だという言い方ってできると思うんですよね。
posted at 05:46:23

RT @happythrilling: イギリスBBCのアイプレイヤー国民の四人に1人が利用。7日前まで遡って検索可能、ダウンロードすれば30日間は好きな時に見られるなど超便利。タイムシフト視聴、テレビ以外での視聴は今後も増える、と担当者。日本や紙媒体にも応用効きそう、興味深い。
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2014年03月23日(日)

上原彩子とシュポアとディカプリオ plaza.rakuten.co.jp/doyoubidayo/di… WOWOW「ジャンゴ 繋がれざる者」レオナルド・ディカプリオが本作で初めてとなる悪役に挑むに惹かれて録画したのだろう多分、残酷シーン（俺のキャラには反するが）鑑賞／黒人差別告発映画と受け止めておく。
posted at 05:37:12

#photoikku 梅香る昭和の風に吹かれけり  #jhaiku 神代植物公園にて。吉祥寺から徒歩、既に二万歩。調布駅へ徒歩26分、さあ頑張ろう。減量の決意新たに深大寺 pic.twitter.com/viDsYh265l

posted at 14:56:20

#photoikku 二万歩のほどよき疲れ椿咲く  #jhaiku 神代植物公園（吉祥寺から調布駅まで踏破）、23375歩、17.0km、３時間54分、935kcal。聖蹟京王8階休憩なう。 pic.twitter.com/wfhjZlma8E

posted at 16:36:54

#photoikku 山茱萸や日暮れて帰る家ひとつ  #jhaiku pic.twitter.com/rc9Ai3kCiK

posted at 16:47:29

#photoikku 花桃に思ふ昔や深大寺  #jhaiku pic.twitter.com/o5OqVe1UsP

posted at 16:55:34

#photoikku 早春やいのちはいのち食うてをり  #jhaiku さわやか自然百景「北海道　宗谷海岸」 www2.nhk.or.jp/hensei/sp/prog… pic.twitter.com/pvSOAogfV5

posted at 20:06:37